# squat

*NOM · /skwat/*

## Nom (4)

1. Logement occupé par une ou plusieurs personnes ne possédant ni titre de propriété ni bail.
   > Ils vivent dans des conditions misérables à la périphérie des villes, en général dans des squats assez insalubres.
2. Position sexuelle où la femme est accroupie sur l’homme, face à lui.
   > La position qui fait perdre le plus de calories à la femme : le squat. La femme est accroupie sur l’homme, face à lui.

### Emplois spécialisés

- (Marine) Phénomène de surenfoncement d’un navire en route.
- (Musculation) Mouvement de musculation consistant à exécuter des flexions des jambes, en portant une barre lestée sur les épaules.
   > Puis, le trio se lève pour six squats (flexion des jambes), se rassied pour dix crunchs (exercice de musculation des abdos), avant d’enchaîner avec la planche, mains au sol et pointes de pieds sur le siège.

## Étymologie

- Emprunté à l’anglais squat (« s’accroupir ; squat »).

**Terme générique** : logement, mouvement, phénomène, position

**Dérivés** : cage à squat, cybersquat, squat complet, squat profond, squattage, squatter, squatteur, squatteuse, taper un squat

**Associés** : burpee

**Domaine** : bodybuilding, marine

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Source : [https://dictionnaire.synapx.fr/mot/squat](https://dictionnaire.synapx.fr/mot/squat)

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